Mentales Training

für Erwachsene und Jugendliche „Erfolge entstehen durch Bilder im Kopf“ sagt Thomas Katzensteiner Dipl.-Hypnosetrainer & -Coach An diesen beiden Abenden, Dienstag, 24. und 31. Mai 2022 von 19:00 – 20:40 Uhr – ASKÖ Sportstüberl, kannst du bei diesem Seminar mehr über Vorstellungs- und Gedankenkraft erfahren und die gezeigten Techniken sofort in die Praxis umsetzen. Anmeldung noch möglich bei Sonja Kolberger: […]

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#wir gratulieren

Corina Kolberger zur Absolvierung der Ausbildung zur staatlich geprüften Sportintruktorin. Nach 150 Unterrichtseinheiten, mit den Schwerpunkten Sportbiologie und Trainingslehre, Organisation, Durchführung und Analyse von Trainingseinheiten, hat sie im März 2022 im BSFZ Schilleiten in Stubenberg am See (Steiermark), die Ausbildung zur staatlich geprüften Sportinstruktorin mit Auszeichnung abgeschlossen.

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Das war das 1. Fitness-Sommerfest 2021

Ein gelungenes, sehr gut besuchtes Fitnessfest fand am Sonntag 11. Juli am Sportplatz ASKÖ Treffling bei perfektem Wetter statt.Sonja und Corina Kolberger kam die Idee, das breite Angebot der Sektion Fitness in all seinen Facetten vorzustellen.Allen ASKÖ Mitglieder und die es vielleicht noch werden wollen, hatten die Möglichkeit, gratis bei den 30 minütigen Einheiten mitzumachen.Fitnessleiterin Sonja bedankt sich bei den […]

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Fitnesstraining via Instagram

Wir wollen uns trotz der Corona-Krise sportlich betätigen, unser Immunsystem stärken und die sozialen Kontakte nicht verlieren! Es wird von Corina und Simon via Instagram ein Liveworkout „Hiitup“ von zu Hause abgehalten. Immer sonntags, Uhrzeit ist variable und ist aktuell vom Instagram-Account zu entnehmen. Wie funktioniert das? Dem Account „zirkeltrainingtreffling“ bald genug folgen. Bei der Live-Schaltung auf das Profilbild klicken und schon kannst […]

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