Corona-Ersatzprogramm „via instagram“
Wir bleiben dran!
WeiterlesenFußball Tennis Stocksport Fitness Bogensport
Wir bleiben dran!
WeiterlesenÜberblick zu den aktuellen Fitness Angeboten ab Jänner 2020: NEU ab Jänner – YOGA mit Anita Barth
WeiterlesenWir konnten für euch unser Fitness-Angebot um noch einen Kurs erweitern: Yoga mit Lauren am Montag von 17:30 – 18:45 im Bezirksseniorenheim Engerwitzdorf-Mittertreffling (Mehrzwecksaal). Wir freuen uns euch ein vielseitiges Angebot anbieten zu können und hoffen auf zahlreiche Teilnahmen. Alle aktuellen Fitness-Angebote sind in der Rubrik Fitness zu finden.
WeiterlesenKurz vor Saisonbeginn 2019 machten einige der Turngruppe 2+1 (von Sonja Kolberger) am Freitag 30. August 2019 eine gemütliche Wanderung. Von Treffling über den Kalchgruberweg ging es weiter nach Elmberg Richtung Magdalena zum Oberwirt, wo wir einen kleinen Einkehrschwung machten. Danke an die Teilnehmer und für den schönen Nachmittag. Wünsche allen einen bewegungsfreudigen Herbst und Winter 2019/20!
WeiterlesenMentales Training „Erfolge entstehen durch Bilder im Kopf“ Erfolgreiche Menschen, egal ob im Business oder im Sport, nutzen mentales Training um ihre Ziele zu erreichen. Mental-Training kann bei vielen Themen angewendet werden und gilt als eine sehr wirksame Methode, von welcher zahlreiche Menschen profitieren können. Ob im privaten Alltag, im beruflichen Umfeld oder im Sport – sehr viel spielt sich „im […]
WeiterlesenSELBSTVERTEIDIGUNG für Frauen und Mädchen (ab 12 Jahren) mit Thomas Katzensteiner NFA Fitness Coach (www.nikato.at) Donnerstag, 30. Mai und 6. Juni 2019 von 19:00 bis 20:30 Uhr WO: VS Mittertreffling Kurskosten: 48,00 € In wenigen Stunden erlernen die Teilnehmerinnen einfache und effektive Verteidigungstechniken. Mit diesen erlernten Techniken erhöhen sich die Chancen, sich auch im Ernstfall entsprechend verteidigen und schützen zu […]
WeiterlesenBODY SHAPE (mit Sonja) – Ein Sommerkurs startet ab Mittwoch 15. Mai bis 3. Juli 2019 in der VS Mittertreffling. Näheres findest du auf der Fitness Seite „Body Shape“. Du hast jetzt die Möglichkeit in ein angemessenes, „sanftes“ Fitnesstraining einzusteigen um deinen Body fit für den Sommer zu machen.
WeiterlesenGESUND DURCH YOGA es gibt einen weiterführenden Yoga Kurs mit Nicola. Die Kurse starten am Dienstag 7. + Mittwoch 8. Mai 2019 und dauern bis 9. Juli 2019. Wenn du Interesse hast, näheres findest du auf der Fitness Seite „Yoga mit Nicola“.
WeiterlesenAb 11. März 2019 gibt es einen weiteren Yoga Kurs 2 mit Lauren, im Bezirksseniorenheim Engerwitzdorf. Nähere Infos findest du bei Fitness „Yoga mit Lauren“.
WeiterlesenAm 07. Oktober 2018 fand in Schwertberg der Lauf „Laufend helfen – jeder Kilometer zählt“ beim Roten Kreuz der neuen Ortsstelle Schwertberg statt. Knapp 800 Teilnehmerinnen und Teilnehmer nahmen bei diesem außergewöhnlichen Laufevent teil. Es wurde eine Runde von 10 Kilometern durch den Ort Schwertberg gelaufen. 15 Min nach dem Start begann das „Catcher-Car“ auf der Laufstrecke zu fahren und […]
Weiterlesen