Yoga mit Lauren

„ganzjährig“

Die Einheiten beinhalten Kräftigung, Dehnung und Entspannung für den ganzen Körper sowie die Schulung des Gleichgewichts. Fließende Bewegungsabfolgen und statische Positionen sind gleichermaßen im Stundenaufbau integriert. Manchmal werden gezielt Schwerpunkte auf bestimmte Körperteile oder Übungen gelegt.

Auf Wünsche der TeilnehmerInnen wird sehr gerne eingegangen.

Auch für Anfänger geeignet, Einstieg jederzeit möglich!

 

Montag von 18:00 – 19:15 Uhr ganzjährig

Indoor „Seelsorgestelle Treffling“

ab Frühling/Sommer Outdoor VS Mittertreffling (Mondplatz oder VS Sportplatz);

 

Preis für 10er Block: € 80,00 

 

Leitung:

Lauren Herold

Tel: 0660/4051352

E-Mail: lauren.herold@gmx.at

Fitness-Sommerfest 2022

Foto: K.Klug